Enquanto muitos idosos se queixam de dores nas articulações, a australiana Bette Calman, de 83 anos, é a prova viva de que a dedicação ao yoga pode manter qualquer pessoa flexível como um elástico.
(Foto: Reprodução)
"Você nunca é velho demais. O corpo é um instrumento notável", disse a vovó ao jornal britânico 'Daily Mail'.
Bette Calman foi uma das pioneiras do yoga na Austrália na década de 50 e fez aparições regulares na TV nos anos 70.
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'Hoje eu posso fazer mais do que eu podia há 50 anos', disse a senhora, autora de três livros, incluindo um chamado Yoga para Artrite. Ela leciona até 11 aulas por semana e não dá sinais de que vá se aposentar.
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"Nunca fui para uma aula de yoga querendo estar em outro lugar, porque sei que vou sair me sentindo no topo do mundo", comemora Bette.Daily Mail via Click 21
